La iniciativa, abierta a personas de todas las edades, se celebra todos los viernes con estiramientos y ejercicios de cardio adaptados
El Centro de Salud de Moncada ha iniciado la cuarta edición de los Paseos Saludables, un programa que busca fomentar la actividad física y promover hábitos de vida saludables entre la población.
La actividad se desarrolla todos los viernes, de 9:30 a 10:30 horas, e incluye paseos al aire libre combinados con estiramientos y ejercicios cardiovasculares adaptados a las personas participantes, con el objetivo de mejorar la movilidad, la resistencia y el bienestar general.
La propuesta está abierta a vecinos y vecinas de todas las edades y no requiere inscripción previa. Desde el equipo de Medicina de Atención Primaria y Enfermería se anima a la ciudadanía a sumarse a esta iniciativa, que además de cuidar la salud física favorece la convivencia y el encuentro social.
Con esta cuarta edición, los Paseos Saludables se consolidan como una actividad de referencia en Moncada para promover un estilo de vida activo y saludable.
Descubre más desde Moncada al Día
Suscríbete y recibe las últimas entradas en tu correo electrónico.
